孕妈正在测血压。

红网时刻新闻11月29日讯（通讯员 黄颖）整个孕期，重孕从12周开始到孕40周，检别常规产检往往要12-15次，忽略孕妈会发现每一次产检都要做常规的测血三件事：量体重、测血压、重孕验小便。检别往往看着量血压的忽略队伍有N长时，有些孕妈妈就等的测血不耐烦了。“不就是重孕量血压嘛，有什么可测的检别！”

其实这血压，忽略看似简单无用，测血但实际上意义重大，重孕每次产检时检查血压情况是检别保障宝妈和宝宝安全的关键措施之一。

1、孕早期血压检查必要性

在怀孕3个月内做全面的产前检查，包括血压、心率、体重以及尿常规等检查的结果至关重要，因为这可使医生掌握了准妈妈健康的基础情况。

如果在随后的某次检查中发现有血压上升的趋势，要及时引起重视。在医生的帮助下寻找原因，查看是心理压力、睡眠不好或是工作太紧张导致的：还是已经有患上妊娠期高血压疾病的征兆。

2、妊娠高血压，不容小觑

妊娠期高血压是妊娠与血压升高并存的一组疾病，基本病理生理变化是全身小血管痉挛，内皮损伤及局部缺血。主要临床表现为高血压，较重时出现蛋白尿，严重时发生抽搐。妊娠期高血压疾病极其危险，对孕妈妈来说，它会导致胎盘早剥、脑出血、视网膜剥脱、子痫前期、子痫等；对宝宝来说，胎儿宫内生长受限、新生儿窒息的发生率显著增高。子痫是妊娠期高血压疾病最严重的阶段，严重威胁母婴安全。如孕妈妈出现头痛、胸闷、眼花、上腹部疼痛、四肢水肿、体重明显增长，这些危险信号提示孕妈妈尽快到医院就诊，排查子痫前期，千万不能大意。

3、妊娠高血压疾病5大类型

妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压合并妊娠、慢性高血压并发子痫前期。

4、妊娠高血压疾病易发人群

第一次怀孕；年龄小于18岁或大于40岁；肥胖、营养不良、多胎；既往发生过妊娠期高血压疾病或有家族史；高血压、慢性肾炎、糖尿病、抗磷脂抗体综合征等慢性疾病患者。

上述人群发病风险都比正常女性要高。

5、妊娠高血压疾病症状

体重异常增加：是多数患者的首发症状，体重增加幅度突然超过0.9公斤/周时需引起重视。

出现水肿：自脚踝部逐渐向上延伸，按之凹陷，休息后不缓解。

出现头痛、眼花、胸闷等，也是妊娠期高血压疾病的特点之一，均需及时就医。

6、妊娠期高血压疾病如何预防？

①坚持运动：经常性的身体活动可预防和控制高血压，如健走、游泳、太极拳、家务劳动等。②科学健康饮食：控制脂肪、盐和糖的摄入量，高盐饮食也会显著增加孕妇患病风险，尽量避免食用腌制食品或者其他具有强烈刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。

③戒烟：吸烟有害健康，吸烟者应尽早戒烟。

④及时纠正妊娠期异常情况：血压偏高时要遵医嘱按时服药，千万不要随便用药。

⑤定期产检很重要：在妊娠36周以后，应每周观察血压和体重的变化、有无蛋白尿、头晕等自觉症状。对于有妊娠期高血压疾病家族遗传因素的准妈妈，应该增强对孕期血压的监护。